Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2022
|
79.2 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2022:
|
889 kcal
|
Fat: 30.21g | Prot: 63.16g | Carbs: 83.93g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Barilla Макароны. Lunch: Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара, Fitnes Shock Protein Muffin Cherry & Chocolate. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
moy.dnevnik's Weight History
|