Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2022
|
63 kg
Lost so far: 25 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2022:
|
1199 kcal
|
Fat: 55.44g | Prot: 56.06g | Carbs: 119.90g.
Breakfast: АТБ Сосиска в Тесте с Майонезом и Кетчупом, Мёд, Своя Линия Wafers Баварские, Varto Халва с Арахисом, Кофе, METRO Chef Сыр Бри 60%, Exquisa Творожный Сыр Классик, Рыбная Мечта Лосось Кусок с/с в Масле, Квашеная Капуста, Киевхлеб Лаваш Армянский. Lunch: АТБ Сосиска в Тесте с Майонезом и Кетчупом, Varto Халва с Арахисом, Свиные Тушёные Ребра, Суп с мексиканской смесью. Dinner: Лук, Varto Халва с Арахисом, Elvan Пончик, Lactel Лактония "Закваска" Злаки, Запеченный или Жареный Лосось, Свекольная икра. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЛапусикЯ's Weight History
|