Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2022
|
66.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2022:
|
1509 kcal
|
Fat: 80.96g | Prot: 39.70g | Carbs: 160.71g.
Breakfast: Яшкино Печенье Сдобное Американское, Campina Сливки Порционные, Кофе, Геркулесовая Каша на Молоке, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Магнит Банан. Lunch: Слобода Майонез, Морковь, Сало, Хлеб Черный, Свиные Фрикадельки, Борщ, Рогачев Сгущенка, Мария Печенье Галетное, Яшкино Печенье Сдобное Американское, Брест Литовск Сыр Финский. Snacks/Other: Чупа-Чупс Чупа-Чупс. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|