Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2022
|
61.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2022:
|
2312 kcal
|
Fat: 105.12g | Prot: 75.05g | Carbs: 181.06g.
Breakfast: Торт Наполеон, Лента Слойка с Сыром, Кофе. Lunch: Окей Виноград Черный , Миндаль Миндаль, Maestro de Oliva Маслины без Косточки , Кедровые Орехи , Орехи Макадамии, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Радость Вкуса Сыр Маасдам Gold, Trioni Вино Красное Полусладкое Ахашени. Dinner: Лента Слойка с Сыром, Запеченный или Жареный Лосось. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое , Яблоки (без Кожи), Trioni Вино Красное Полусладкое Ахашени, Магнит Грейпфрут . more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|