Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2022
|
71.5 kg
Lost so far: 24.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2022:
|
975 kcal
|
Fat: 34.31g | Prot: 95.43g | Carbs: 69.74g.
Breakfast: Сыр, Поджаренный Белый Хлеб, Вареное Яйцо, Фруктовый Йогурт (Полностью Обезжиренный). Lunch: Село Зеленое Варенец Термостатный, Куриное Филе. Snacks/Other: Эмиль Творожная Масса с Курагой. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
helena.elena's Weight History
|