Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2022
|
79.4 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2022:
|
1065 kcal
|
Fat: 57.55g | Prot: 38.05g | Carbs: 99.29g.
Breakfast: Рот Фронт Халва в Шоколаде, Чай с Сахаром, Жареное Яйцо, Дикси Сыр Гауда, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Lunch: Чай с Лимоном и Сахаром, Винегрет. Dinner: Чай с Лимоном и Сахаром, Тефтели с Рисом. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerinka_vet's Weight History
|