Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2022
|
57.7 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2022:
|
1371 kcal
|
Fat: 29.66g | Prot: 60.91g | Carbs: 223.92g.
Breakfast: Французский Тост с Маслом, Овсяная Каша на Воде, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Магнит Банан. Lunch: Гречка Отварная, Магнит Яблоко. Dinner: Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|