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Um dia de cada vez.
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91.9 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 26.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 05 February 2022:
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1509 kcal
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Fat: 80.13g | Prot: 104.43g | Carbs: 96.99g.
Breakfast: Castanhas de Caju, Café, Relíquia da Canastra Manteiga, Ovo. Lunch: Batata Doce Cozida, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Feijão Fradinho Cozido, Frango Desfiado, Fugini Extrato de Tomate Concentrado, Italac Creme de Leite, Aviação Manteiga com Sal. Snacks/Other: Itambé Leite em Pó Integral, Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante. more...
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Losing 0.3 kg a Week
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lianesnkpop's Weight History
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