|
Сегодня вес остался на своём месте.
|
117.9 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 52.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2022:
|
2078 kcal
|
Fat: 72.42g | Prot: 109.54g | Carbs: 242.74g.
Breakfast: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Куриные Сосиски, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Tess Зелёный Чай. Lunch: Хурма Королевская, Мандарины, Сельдь Соленая, Мойва, Хлебный Дом Хлеб Пшеничный Первый Сорт, Seeberger Смесь Семечек и Орешков, Вода из под Крана, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Dinner: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Хурма Королевская , Мойва, Нескафе Кофе Нескафе Голд, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Snacks/Other: Вода из под Крана, Кролик Тушеный, Хлебный Дом Хлеб Пшеничный Первый Сорт, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Картофель Отварной, Мандарины, Хурма Королевская . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
astafnatalia's Weight History
|