Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2022
|
73.5 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2022:
|
1411 kcal
|
Fat: 73.57g | Prot: 80.18g | Carbs: 102.08g.
Breakfast: Васильково Поле Масло Сливочное, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Васильково Поле Масло Сливочное, Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное (1), Яйцо, Брест Литовск Сыр Маасдам, Лаваш. Lunch: Яйцо, Яичный Белок, Вкуснотеево Сметана 15%, Куриное Филе, Лаваш, Брест Литовск Сыр Маасдам. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marinaaliyeva067's Weight History
|