Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2022
|
78.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 18.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2022:
|
1313 kcal
|
Fat: 44.05g | Prot: 72.89g | Carbs: 162.50g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Сырники. Lunch: Хлеб Черный, Куриная Грудка Отварная, Гороховый Суп. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Гречка Вареная. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр, Хлеб Черный, Савушкин Активил с Бананом, Мармелад. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexa bogysh's Weight History
|