Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2022
|
69.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2022:
|
1613 kcal
|
Fat: 47.34g | Prot: 114.37g | Carbs: 186.09g.
Breakfast: Цикорий с Молоком, Сырники Домашние, Апельсин. Lunch: Свекла Вареная, Вареное Яйцо, Каждый День Гречка Отварная. Dinner: Азбука Вкуса Фриттата Белковая с Брокколи, Азбука Вкуса Ломтики Лосося Атлантического Малосоленого, Good Food Суп Минестроне с Пастой Орзо, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Огурцом , ВкусВилл Микс Фруктовый (Манго, Киви, Клубника) . Snacks/Other: Банан, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malevskayai's Weight History
|