Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2022
|
66.7 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2022:
|
1275 kcal
|
Fat: 37.67g | Prot: 100.57g | Carbs: 132.84g.
Breakfast: Lactica Йогурт Греческий 4%, Сырники из Обезжиренного Творога, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Вареное Яйцо. Lunch: Апельсин, Lactica Йогурт Греческий 4%, Сырники из Обезжиренного Творога, SPAR Салат Овощной с Курицей. Dinner: Царка Творог со Сливками Фруктово-Ягодный. Snacks/Other: Сырники из Обезжиренного Творога, Sen Soy Чипсы Нори. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
t-markina's Weight History
|