Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2022
|
64.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2022:
|
2298 kcal
|
Fat: 96.04g | Prot: 48.93g | Carbs: 254.21g.
Breakfast: Коммунарка Конфета Коммунарка, Морковь по-Корейски, Сосиска в Тесте, Сахар, Кофе с Молоком. Lunch: Бабаевский Тёмный Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем, Кофе. Dinner: Кукуруза Вареная, Слобода Майонез Сметанный, Макдоналдс Кетчуп, ТВХ Лепешка Тандырная, Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Останкино Эскалоп Свиной, Garage Hard Lemon Tea Drink. Snacks/Other: Акконд Эклерия, Хохланд Творожный Сыр, Mission Deli Тортилья, Кофе с Молоком. more...
|
|
1625 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 30 minutes, Sexual Activity - 30 minutes, Resting - 13 hours and 1 minute, Sleeping - 9 hours and 59 minutes. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ketrin 6118's Weight History
|