Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2022
|
104 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2022:
|
1404 kcal
|
Fat: 45.98g | Prot: 100.90g | Carbs: 146.79g.
Breakfast: Волков Блины с Варёной Сгущёнкой , Сахар, Молоково Молоко 3,2%. Lunch: Eco Botanica Шоколад с Апельсиновыми Кусочками, Помидоры, Сливочное Масло, Зимовье Фасоль Стручковая, Котлеты белковые. Dinner: Ёбатон Casein Protein, Valio Молоко 0,05%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|