Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2022
|
49.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2022:
|
1964 kcal
|
Fat: 58.50g | Prot: 89.52g | Carbs: 286.13g.
Breakfast: Яйцо, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Nordic Пшённые Хлопья. Lunch: Сливочное Масло, Сарафаново Творог Мягкий 5%, Сормовский Хлеб Докторская Булочка с Пшеничными Отрубями, Гороховый Суп. Dinner: Мандарины, Красные Помидоры, Огурец, Гуляш из Свинины, Гречка Отварная. Snacks/Other: Данон Творог Мягкий 5%, Яблоко, Хурма. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maryfula14's Weight History
|