Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2022
|
78.5 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 20.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2022:
|
1951 kcal
|
Fat: 113.51g | Prot: 47.23g | Carbs: 179.83g.
Breakfast: Фруто Няня Пюре Яблоко Малина Творог, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Lunch: Мёд, Санта Бремор Чука. Dinner: Сливочное Масло, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Жареное Яйцо, Вологодское Льняное Масло , Авокадо Авокадо, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Миндаль Изюм, Россия Щедрая Душа Очень Шоколадные Пузырьки. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ОлесяЕжик's Weight History
|