Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2022
|
81 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2022:
|
1347 kcal
|
Fat: 55.20g | Prot: 112.51g | Carbs: 102.25g.
Breakfast: Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Лента Авокадо Хаас, Лосось, Шпинат, Метро Творог 5%, Экомилк Кефир 1%, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, ВкусВилл Сыр Угличский, Папа Может Ветчина , Суп из Куриной Грудки Овощной 💚. Dinner: Fish House Хек Филе Медальон, ВкусВилл Пельмени Микро с Говядиной. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nata_stz's Weight History
|