Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2022
|
84.3 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2022:
|
1217 kcal
|
Fat: 61.33g | Prot: 91.75g | Carbs: 72.09g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Витебское Молоко Молоко 1,5%, Евроопт Блинчики с Творогом и Изюмом, Невская Мельница Хлебцы, Витебское Молоко Кефир 1,5%, Яйцо Куриное. Lunch: Курица Вареная, Food Hack Винегрет Овощной с Фасолью. Dinner: Витебское Молоко Сметана 15%, Ганна Мышечный Желудок . Snacks/Other: Кольца Лука (Панированные). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|