Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2022
|
56.3 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2022:
|
2410 kcal
|
Fat: 129.68g | Prot: 186.55g | Carbs: 114.50g.
Breakfast: Магнит Слива, МКС Биойогурт 2%, МКС Творог Обезжиренный, BioVin Protein Bar Strawberry Cheesecake & White Chocolate. Snacks/Other: Elementaree Кремчиз, МКС Молоко 2,5%, Терафлю Терафлю , Суфле из Ряженки, Овощи Гриль, Лосось, ВкусВилл Буррата, Яйцо-Пашот, Перекресток Авокадо , Салат с Тунцом и Овощами. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TatyanaLyuter's Weight History
|