Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2022
|
54.6 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2022:
|
1296 kcal
|
Fat: 65.52g | Prot: 74.91g | Carbs: 101.29g.
Breakfast: Останкино Карбонад Юбилейный, Сырники. Lunch: Макдоналдс Соус Сырный, Макфа Макароны Отварные, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). Dinner: Гранат, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Останкино Карбонад Юбилейный, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Овсяноблин. Snacks/Other: Bombbar Панкейк Неглазированный Молочный Крем, Белевские Сладости Белёвский Зефир, Акконд Птица Дивная , Tuc Крекер с Сыром. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
acura-37's Weight History
|