|
-700гр. Ушла вода. Что - то не верится. 🤔
|
118.1 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 53.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2022:
|
1297 kcal
|
Fat: 50.54g | Prot: 68.72g | Carbs: 144.53g.
Breakfast: Вода (в Бутылке), Slakon Конфета Желейная , Куриные Сосиски, Хлебный Дом Хлеб Пшеничный Первый Сорт. Lunch: Королек, Tess Чай Чёрный, Хлебный Дом Хлеб Пшеничный Первый Сорт, Макароны Отварные. Dinner: Ранетки, Куриные Крылышки с Кожей, Курганский Мясокомбинат Колбаса Чесночная, Perva Начинка для Лаваша с Курицей, Нескафе Кофе Нескафе Голд, Хлебный Дом Хлеб Пшеничный Первый Сорт. Snacks/Other: Курганский Мясокомбинат Колбаса Чесночная, Ранетки, Блины на Молоке, Perva Начинка для Лаваша с Курицей. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
astafnatalia's Weight History
|