Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2022
|
61.5 kg
Lost so far: 20.6 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2022:
|
1349 kcal
|
Fat: 59.41g | Prot: 103.59g | Carbs: 102.72g.
Breakfast: Белевская Пастила Пастила Фруктовая из Белева, Овсяная Крупа, Яйцо, Кофе, Сыр Российский, Zinus Кокосовое Молоко. Lunch: Global Village Оливковое Масло, Курица (Кожа не Съедена), Гречка, Помидоры, Пекинская Капуста. Dinner: Курица (Кожа не Съедена), Global Village Оливковое Масло, Помидоры, Пекинская Капуста. Snacks/Other: Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Zinus Кокосовое Молоко, Лента Яблоко, Сухой Жареный Несоленый Арахис. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|