Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2022
|
74 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2022:
|
1752 kcal
|
Fat: 50.07g | Prot: 126.96g | Carbs: 195.70g.
Breakfast: Сахар, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Лето Близко Творог 5%. Lunch: Авокадо Авокадо, Макдоналдс Кетчуп, Куриное Филе, Roshen Конфеты Бешеная Пчелка. Dinner: Аппетиссимо Молочное Желе со Вкусом Шоколада, Kotanyi Приправа для Крылышек BBQ, Чеснок, Морковь, Картофель, Куриное Филе. Snacks/Other: Апельсин, Банан, Трубочка со Сгущенкой. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksu_crossfit's Weight History
|