Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2022
|
68.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2022:
|
1274 kcal
|
Fat: 55.67g | Prot: 76.47g | Carbs: 115.63g.
Breakfast: תומר Арахисовая Паста, Chocketa שוקולד מריר מעולה 85%, Alfa אבקת חלבון אביב, Egg White , Quaker Овсянка. Lunch: Домашнее Баклажаны Огонек, Tomatoes, Антрекот Из Говядины Сырое (Вики), Куриная Голень ( Вареная, без Кожи), Элик Запечённая Картошка. Dinner: Apple. Snacks/Other: Roshen Galaretka Конфета, Санта Бремор Икра с Копчёным Лососем, Икра Моя Красная Икра Красная, רמי לוי חמאה, דר מרק פיתה קלה מקמח שיפון, Стелла Шоколадный Торт Диетический. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stellafu021's Weight History
|