Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2022
|
78.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2022:
|
1594 kcal
|
Fat: 72.23g | Prot: 82.52g | Carbs: 164.75g.
Breakfast: Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Каша Дружба на Молоке. Lunch: Дело Вкуса Сердечки Куриные, Тушеные в Сливочном Соусе, Гречка Отварная, Борщ с Курицей. Dinner: Сливочное Масло, Гречка Отварная, Сельдерей, Вареное Яйцо, Дело Вкуса Сердечки Куриные, Тушеные в Сливочном Соусе. Snacks/Other: Лента Клементины, Волжаночка Ряженка 2,5%, Яблоки, Творог 5%, Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alex1151's Weight History
|