Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2022
|
57.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2022:
|
1987 kcal
|
Fat: 87.24g | Prot: 93.70g | Carbs: 174.77g.
Breakfast: Пятерочка Апельсин, Магнит Банан, Кедровые Орехи, King Манго Сушёный, Геркулес Хлопья, Станция Молочная Молоко 2,5%, ВкусВилл Кокосовое Масло. Lunch: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Snaq Fabriq Coco Coconut, Сливочное Масло, Болгарский Перец, Cheese Gallery Сыр Пармезан, Карп Запеченный, Гречка Отварная, Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский. Dinner: BE-KIND Ореховый Батончик с Мёдом и Морской Солью, Пятерочка Апельсин, Мандарины, Цех 85 Чизкейк, ВкусВилл Авокадо Хаас, Вино Сухое, Просекко, Запеченный или Жареный Лосось. Snacks/Other: ВкусВилл Семена Чиа, ВкусВилл Джем Брусничный, Шарлиз Пастила, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dilidilidon's Weight History
|