Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2022
|
84 kg
Lost so far: 29.9 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2022:
|
1363 kcal
|
Fat: 52.91g | Prot: 52.26g | Carbs: 175.06g.
Breakfast: Чай, Замороженная Вишня. Lunch: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Каша Рисовая на Молоке, Красный Октябрь Мишка Косолапый. Dinner: Herbalife Nutrition Протеиновый Батончик, Творожная Запеканка с Зеленью, Красный Сладкий Перец. Snacks/Other: Alpen Gold Шоколад Молочный, Степ Шоколадно-Арахисовая Паста, Блинчики. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
Irina Kropochtva's Weight History
|