Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2022
|
83.6 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2022:
|
1490 kcal
|
Fat: 53.23g | Prot: 57.48g | Carbs: 158.79g.
Breakfast: Лукоморье Икра Трески, Коломенское Батон Нарезной, Грецкие Орехи, Цикорий с Молоком, Домик в деревне Сметана 20%, Молочная Страна Сырок Творожный. Lunch: Фанагория Вино Белое Полусладкое, Ролл с Лососем, Горячие Роллы, Роллы Филадельфия. Dinner: Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Сыр Российский, Коломенское Батон Нарезной, Белый Хлеб, Чай с Сахаром. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Weight History
|