Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2022
|
64.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2022:
|
896 kcal
|
Fat: 47.06g | Prot: 40.40g | Carbs: 71.68g.
Breakfast: Toblerone Темный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Банан, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Tatis Арахисовая Паста Натуральная, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности. Lunch: Toblerone Темный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Heinz Кетчуп Томатный, Iberica Тунец, Паэлья. Dinner: Кубанский Молочник Мацони 3,2%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maker911's Weight History
|