Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2022
|
63.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2022:
|
1373 kcal
|
Fat: 54.18g | Prot: 49.72g | Carbs: 168.77g.
Breakfast: Хлебодар Хлеб Бездрожжевой на Хмелевых Заквасках, Nesquik Шарики Дуо, Горбуша Жареная, Магнит Каша Рисовая на Воде, Lotte Чокопай, Домик в деревне Молоко 3,5%, Колбаса Краковская. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Уфимский Хлеб Хлеб "Черниковский Новый", Котлеты из Говядины, Макфа Спагетти Отварные. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ace Ace Baby's Weight History
|