Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2022
|
95.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 19.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2022:
|
1531 kcal
|
Fat: 122.04g | Prot: 57.80g | Carbs: 56.97g.
Breakfast: Сало, Жареное Яйцо, Помидоры, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Сало, Помидоры, Куриная печень с капустой. Dinner: Помидоры, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Ярославский Бройлер Паштет Деликатесный с Грибами. Snacks/Other: Помидоры, Льняные Семена. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alenka-97's Weight History
|