Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2022
|
81.9 kg
Lost so far: 26.3 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2022:
|
2221 kcal
|
Fat: 115.68g | Prot: 50.37g | Carbs: 265.70g.
Breakfast: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Экомилк Сыр Творожный, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Кофе. Lunch: Тортила Торт Полет Новый, Магнит Яблоко, Мандарины, Карусель Курник , Сормовский Хлеб Трубочка с Кремом. Dinner: Лэнд Суп Грибной . Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|