|
Это уже катастрофа 🤦🏻♀️
|
62.6 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2022:
|
911 kcal
|
Fat: 48.59g | Prot: 40.68g | Carbs: 85.39g.
Breakfast: Doppel Herz Омега-3, Азия Капуста Квашенная "Пикантная" с Клюквой, Сахалин Рыба Икра Красная Горбуша, Зеленая Фасоль (Замороженная), Бахетле Капуста Цветная Брокколи Отварная, Гречка Отварная. Lunch: Азбука Вкуса Бефстроганов из Говяжьей Вырезки, Гречка Отварная, Банан. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katan4ik's Weight History
|