|
Ya me pesé bien... Ese fin de año dejó sus estragos. Pero es hora de seguir con mi propósito.
|
102.6 kg
Lost so far: 34.4 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2022:
|
2048 kcal
|
Fat: 131.37g | Prot: 174.10g | Carbs: 45.11g.
Breakfast: Santa Clara Leche Entera, Tuny Atún en Agua, Morrón, Huevo, Queso Mozzarella, Cebollas, Ghee, La Villita Queso Mozzarella Rallado, Jitomate, San Miguel Arroz de Coliflor, el Nopalito Tortillas de Nopal, Aguacate, Café. Lunch: el Nopalito Tortillas de Nopal, Pepino (con Cáscara), Jitomate, Pollo Rostizado. Snacks/Other: Cacahuates sin Sal Secos Tostados. more...
|
|
2923 kcal
|
Exercise:
Correr - 33 minutes, Resting - 15 hours and 27 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Carlos del Angel's Weight History
|