Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2022
|
76.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2022:
|
1769 kcal
|
Fat: 101.69g | Prot: 102.81g | Carbs: 127.74g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом и Сыром, Чай с Сахаром, Благода Творог, Благода Творог со Сметаной . Lunch: Yami Yami Ролл Филадельфия , Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Гречка Отварная. Dinner: Гост Паштет Шпротный, Красные Помидоры, Яичный Омлет, Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Веселый Молочник Кефир 2,5% . Snacks/Other: Рафаэлло Конфета. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
scorpion2111's Weight History
|