Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2022
|
93.3 kg
Lost so far: 19.7 kg.
Still to go: 22.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2022:
|
2242 kcal
|
Fat: 115.65g | Prot: 111.83g | Carbs: 192.75g.
Breakfast: Київхліб Хліб Вівсяний З Льоном, METRO Chef Сыр Маасдам, Яготинский Масло 82,5%, Омлет с Овощами. Lunch: АВК Королевский Шарм , Красное Яблоко, Красные Помидоры (Консервированные), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Dinner: Салат с пекинкой, Суп-Пюре из Тыквы, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Котлеты из Говядины, METRO Chef Лаваш со Шпинатом. Snacks/Other: Konti Джек , Лукас Конфеты Крем-Брюле. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tata_Sakura's Weight History
|