Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2022
|
56.9 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2022:
|
1592 kcal
|
Fat: 52.21g | Prot: 132.04g | Carbs: 148.96g.
Breakfast: BioVin Protein Bar Cappuccino & Belgian Chocolate, Магнит Банан, Магнит Слива, МКС Биойогурт 2%, МКС Творог Обезжиренный. Lunch: Помидоры, МКС Сыр Сулугуни, Капуста Белокочанная, Макфа Пшеничная Мука, Окское Яичный Белок, МКС Творог Обезжиренный, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Фасоль (Консервированная). Snacks/Other: МКС Молоко 2,5%, МКС Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TatyanaLyuter's Weight History
|