Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2022
|
49.2 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2022:
|
1370 kcal
|
Fat: 60.31g | Prot: 46.80g | Carbs: 163.25g.
Lunch: Global Village Оливки Зеленые Фаршированные Креветкой, Огурец (с Кожурой), Красный Сладкий Перец, Красные Помидоры, ВкусВилл Бифштекс из Говядины с Картофелем. Dinner: Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Милти Винегрет с Копченым Лососем, Груша. Snacks/Other: Рот Фронт Карамель Барбарис. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|