Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2022
|
49.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2022:
|
1639 kcal
|
Fat: 73.30g | Prot: 37.79g | Carbs: 210.08g.
Breakfast: Мёд, Волжский Пекарь Сушки Малютка с Маком, Сухие Цельные Семена Кунжута, Лента Свекла с Чесноком, Авокадо Авокадо, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Lunch: Невская Сушка Сушки Маковые, Мёд, Heinz Кетчунез Соус, Bravolli Нут Отварной, Гречка с Овощами. Dinner: La Pina Арахисовая Паста, Финик, Lambertz Пряники Глазированный (Тёмный Шоколад), Pringles Чипсы со Вкусом Паприки. Snacks/Other: Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Лента Свекла с Чесноком, ВкусВилл Хумус Классический, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|