FlamE06's Journal, 02 Feb 22

Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2022
60.4 kg Lost so far: 15.7 kg.    Still to go: 0.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 02 February 2022:
940 kcal Fat: 46.79g | Prot: 64.52g | Carbs: 61.67g.   Breakfast: Hochland Сыр Грюнландер, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами Морская Соль, Лимон, Имбирный Чай, Вареное Яйцо, МПК Чернышевой Балычок из Мяса Птицы Копчено-Вареный, Horeca Select Огурцы Консервированные . Lunch: Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами Морская Соль, Рестория Шеф Спаржа с Морковью по-Корейски, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Babyfox Шоколад Молочный. more...
Losing 0.5 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


FlamE06's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.