Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2022
|
74.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2022:
|
1360 kcal
|
Fat: 59.14g | Prot: 87.09g | Carbs: 111.22g.
Breakfast: Биокей Батончик с Кокосом и Цельными Злаками, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе, Яйцо-Пашот, Елизавета Хлебцы Вафельные, Авокадо Авокадо. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Запеченный Картофель. Dinner: Сахар, Макдоналдс Капучино (0,2 L), SPAR Шаурма с Курицей . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anasovnа's Weight History
|