Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2022
|
63.8 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2022:
|
1070 kcal
|
Fat: 49.66g | Prot: 37.02g | Carbs: 118.06g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Ермолино Блинчики с Творогом, Ермолино Блинчики с Мясом . Lunch: Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, ИП Волков Шампиньоны Запечённые Гриль, Гуляш из Свинины, Мистраль Рис Фитнес Отварной. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mbolotina1806's Weight History
|