Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2022
|
70.2 kg
Lost so far: 21.2 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2022:
|
990 kcal
|
Fat: 32.14g | Prot: 87.56g | Carbs: 85.69g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Папа Может Сосиски Гриль Мастер, Омлет с Молоком, Увелка Гранола Овсяная Классическая, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Голден Яблоко , Сахар, Свитлогорье Творог 2%. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета, Болгарский Перец, Лук, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stepanova-dashuta's Weight History
|