|
так и перевалила за 64,странно, потому что чувствую себя легче.
|
64.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2022:
|
1330 kcal
|
Fat: 62.35g | Prot: 45.09g | Carbs: 144.50g.
Breakfast: Колбаса Краковская, Песочное Печенье, Сахар. Lunch: Никитич Сушка Алтайская Горчичная, Россия Щедрая Душа Шоколад Сударушка, Хлебный Дом Хлеб Аппетитный Бездрожжевой, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Магнит Каша Рисовая на Воде, Горбуша Жареная, Песочное Печенье. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|