Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2022
|
67.2 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 22.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2022:
|
2483 kcal
|
Fat: 108.57g | Prot: 197.85g | Carbs: 244.97g.
Breakfast: Том Карамель Солона З Апельсином Та М'ятою, Овсянушка Овсянка с Малиной, Power Pro Протеин Femine-Pro Клубника со Сливками, Куриное Филе Жареное без Масла, Barilla Penne Rigate, Ікра, Яйцо. Lunch: Насіння Гарбуза, Смачна Традиція Морква по-Корейськи, Стожар Льняное Масло, Куриное Филе Жареное без Масла, Barilla Penne Rigate. Dinner: Камчадал Икра Лососёвая Зернистая, Fratelli, Стожар Льняное Масло, Авокадо, Тунец Вакуум, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Other: З Кіноа Хлібці, Стожар Льняное Масло, Куриное Филе Жареное без Масла, Хлібці, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Своя Линия Брокколи. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bysinka291's Weight History
|