Ket 0188's Journal, 02 Feb 22

Ket 0188's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2022

79.7 kg Lost so far: 5.8 kg. Still to go: 10.7 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 02 February 2022:

972 kcal

Fat: 50.48g | Prot: 53.36g | Carbs: 78.66g. Breakfast: Талицкий Молочный Завод Йогурт Клубничный, Зеленый Чай, Реж Хлеб Хлеб Бородинский Формовой, Папа Может Колбаса Мясная Вареная. Lunch: Пшеничный Хлеб, Свинина Тушеная, Тушеные Овощи, Меридиан Морская Капуста Салат "Крабовый". Dinner: Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки. Snacks/Other: Зеленый Чай. more...

2695 kcal

Exercise: Working - 9 hours, Resting - 7 hours, Sleeping - 8 hours. more...

steady weight

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Ket 0188's Weight History

View Complete History

Ket 0188's Journal, 02 Feb 22

Submit a Comment

Ket 0188's Weight History