Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2022
|
69.1 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2022:
|
1097 kcal
|
Fat: 35.00g | Prot: 76.12g | Carbs: 116.94g.
Breakfast: Цикорий с Молоком, Магнит Авокадо, Ветчина, Жареное Яйцо. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Бахетле Пирожок с Морковью, Пирожок с Капустой. Dinner: Лэнд Печень Куриная с Луком в Сметанном Соусе , Спагетти. Snacks/Other: Малиновое Варенье, Мандарины, Сваля Мороженое Сливочное Ванильное в Вафельном Стаканчике, Кофе с Сахаром. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|