Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2022
|
66 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2022:
|
1901 kcal
|
Fat: 82.54g | Prot: 48.51g | Carbs: 244.03g.
Breakfast: Хлебзавод 28 Ушки с Сахаром. Lunch: Сосиски Молочные, Гречка Отварная. Dinner: Плов с Курицей. Snacks/Other: Банан, Варенье из Смородины, Б.Ю. Александров Сырок Творожный, О'кей Булочка с Яблочным Джемом, Гречка Отварная. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|