Éclaircie's Journal, 01 Feb 22

Bon.par contre si quelqu'un avait une idée pour se remotiver... Ce mois de janvier a autotester à tout va les enfants me file le bourdon, sans parler des collegues /maitresses /amis qui t'annoncent les uns apres les autres avoir le covid...  

Bonjour, te mettre un défi ??? Et le faire avec un proche ou une personne de Fs ?? Un défi sportif, culinaire... Un truc sympa et motivant pour perdre en même temps 😁 

Il faudrait que j'arrive à motiver mon mari mais comme il perd simplement en mangeant ce que je prépare, sans vraiment y faire attention, c'est un peu usant (maudit métabolisme masculin au top alors qu'il ne fait aucun sport). Les défis avec moi-même ne marchent pas avec moi, je n'ai jamais vrm compris le principe (genre de personne à n'aimer que les sports ou on peut gagner, j'entends déjà les FS me parler de victoire contre soi, de dépassement... Je baille un peu sur cette musique 🤣) Et je vis désormais loin de ma famille et de mes copines, alors peut être un FS motivé en effet... 

J'aime beaucoup ton humour, Éclaircie. Tu habites dans quelle région ? Se bouger à plusieurs est plus sympa que seul(e).  

C'est vrai que c'est loin d'être évident lorsque l'on est isolée, c'est pour ça que je me mettais mise toute au défi de perdre durant l'absence de mon mari, un défi solo juste moi contre moi 😅😅 et l'application est venue renforcer ce défi là perte de poids en graphique et en photo (pour moi 1 photo par semaine en sous vêtements) quand je vois le montage photo maintenant je me dis que j'ai bien fait de mettre mise au défi !! Maintenant je suis passée sur des entraînements à tenir. Si tu as besoin d'être entouré peut-être trouver un club ou association qui fait des activités sportives, ou même crée des événements sur un réseau social de ta ville ou département (sorties de tant de km à pied ou vélo , ou séance de yoga ou pilâtes ou fitness.....). Perso je fais du geocaching ça permet de rencontrer des personnes de sortir faire des rando etc c'est ludique en plus.  

Pas après pas, ce combat nous apprend la patience .... 💐 Courage vous allez forcément y arriver. 🤗 

Tu vas y arriver faut s'armer de patience.Le plus dur c de voir les resultat. Le bon point c que ça prd du temps car quand on perd vite on reprend vite aussi lol 

Merci maya ! Merci Lau! En fait je dispose de très peu de temps, entre mes deux boulots (et oui, quand on est maman (et dans une certaine mesure, épouse) on mène de front 2 carrières, mais on est rémunéré que pour une seule, grève!) Parmi ma todolist il faut que je me retrouve un club de gym mais le plus critique serait de trouver le temps d'y aller (payer l'abonnement pour ne pas y aller serait plus dans mes cordes 😂). LAU un défi solo n'a aucun sens pour moi, c'est ce que j'expliquais, les défis/competitions avec moi même, mon cerveau identifie l'arnaque de suite "tu ne peux que gagner puisque ya que toi qui joue, quelque soit le résultat lamentable que tu obtiens". 😁 

Merci Emmalita, une copine m'a dit ça, "oui c'est lent mais c'est du solide". A ce stade c'est du granit oui. Mais bon, pour être honnête je suis la courbe inverse du reste de ma vie ou je prenais un peu, pas grand chose, mais inexorablement de mois/années en années. 

Elle a raison ta copine c lent mais c durable normalement 😉 

C'est tous le mal que je me souhaite